pdf 版 
‧封面 p.1
‧目錄 p.2-3
‧健康潮流:八成市民對骨質疏鬆症不足 七成患者用藥有難度 p.6-7
‧健康潮流:糖尿病的自然療法講座 大學教授介紹 糖尿病養生食療 p.8-9
‧健康潮流:蜆殼石油氣 讓居民認識高血壓 p.10
‧特稿:全天侯自動淨化家居環境 新一代光觸媒納米技術 消除裝修刺鼻氣味 p.12-13
‧特稿:首屆香港國際茶展 茶之香ESSENSE 成展場之星 p.14-15
‧我的故事:心臟殺手 極速奪命 P.16-18
‧專科:椎間盤突出症與突發性腰痛 p.24
‧特稿:光輝歲月流金頌大埔區「耳聽八方」 宣傳護耳資訊 保護聽力 p.28-29
‧山水相逢:體驗‧優悠‧悉尼 p.30-33
‧食療:消暑消脂 美白去濕 冬瓜 夏日佳品 p.34

廣告贊助 (pdf 版)
‧2009亞太區美容展 呈獻天然保健展區 p.4-5
‧華康禮品店 禮品顯心意 復康者自強 (華康禮品店) p.7
‧迪欣湖慈善步行 及和諧家庭攝影比賽 (香港老年痴呆症協會) p.9
‧CENTRO 健康環保家居套餐 p.11
‧消脂淨元茶 淨化腸胃 排清毒素 (企威) p.19
‧服用薄血丸人士的喜訊 一滴血‧一分鐘 (Roche) p.21
‧世界宣明會助養兒童計劃 每月只需$220 讓孩子重返校園! p.22
‧捐血行動 全城最紅 (香港紅十字會) p.23
‧2009 健康萬步數碼港 11月1日舉行 p.25
‧一線通平安鐘 服務命名比賽 ( 長者安居服務協會) p. 27
‧2009亞太區美容展(第14屆) 11月11-13日舉行 p.36-37
‧網上版生命力強勢推出 免費訂閱: [email protected] p.38
|