情緒治療新方向－正念認知療法

Facebook     Twitter

 

情緒健康講座

 

情緒及精神健康在近年越來越得到關注。臨床心理的理論及治療亦強調到各種促進身心健康類型的情緒治療方法，如正念認知療法(Mindfulness-based cognitive therapy)便是其中之一，包括：

 

1)接納及承諾治療 (Acceptance & Commitment Therapy)

2)靜觀減壓課程(Mindfulness-based stress reduction)及

3)靜觀訓練(Mindfulness)

 

每年十月為政府勞工及福利局舉辦的精神健康月，「心晴行動慈善基金」特別舉辦情緒健康講座，讓大眾增加對各種情緒治療的認識，以及了解情緒護理的途徑，認識情緒健康的新方向。

 

日期：2013年10月30日(星期三)

時間：晚上7時至9時30分

地點：九龍觀塘翠屏道3號基督教家庭服務中心總部大樓禮堂

講者：臨床心理學博士 王藹慈女士 / 心理治療師 李健祥先生

 

費用全免，名額有限，先到先得。

 

報名方法:

1)可致電 3690 1000 或電郵至 [email protected]，留下姓名、聯絡電話及聯絡電郵報名。

2)請到www.jmhf.org下載報名表格，以郵寄、傳真或電郵方式交回心晴行動辦公室

 

如有查詢，歡迎致電3690 1000與「心晴行動慈善基金」聯絡。

 

生命力版權所有 © 2008